Do’s and don’ts inainte de sex
Ah, sexul! Pe cat de mult ne place, pe atat de putin vorbim despre el! Romantic sau spontan, de-o noapte sau de-o viata, intre doi iubiti sau intre doi oameni care abia s-au cunoscut, seara, dimineata, in timpul zilei sau noaptea, in pat sau in bucatarie, cu vin sau fara, sexul este o experienta in doi care apropie, bucura si vindeca.
Iata ce ar trebui sa faci si ce sa nu faci inainte de sex pentru a te putea bucura cu adevarat de aceasta experienta.
Nu manca prea mult!
Daca vrei sa te bucuri din plin de o noapte pasionala cu iubitul tau, nu manca prea mult si stai departe de carbohidrati.
Te vei simti mai molesita si mai lipsita de energie, mai somnoroasa si fara chef. Mananca fructe si legume, seminte si alte alimente care iti ofera un boost de energie.
De asemenea, stai departe de bauturile energizante si de cele cu acid. Zaharul din acestea iti va da energie pentru putin timp, ca mai apoi sa te simti foarte obosita si deloc in the mood.
Evita alimentele si bauturile care te baloneaza, deoarece te vei simti inconfortabil in timpul sexului si nu te vei putea bucura cu adevarat de moment.
Nu exagera cu alcoolul!
Un pahar de vin nu face niciun rau, ba chiar stimuleaza simturile si va trezeste dorintele, dar tot ce trece de pragul a 1-2 pahare nu face decat sa afecteze experienta sexuala. Simturile devin inactive, iar sansele de a avea un orgasm scad dramatic. Barbatii care beau nu reusesc sa ejaculeze, iar femeilor le este mai greu sa atinga punctul culminant.
Nu uita sa mergi la toaleta (inainte si dupa)!
Mersul la toaleta inainte de sex este obligatoriu daca vrei sa te bucuri cu adevarat de ceea ce urmeaza. Sexul cu vezica plina este destul de inconfortabil, unde mai pui ca poti intrerupe un moment cat se poate de pasional cu nevoia stringenta de a merge la toaleta.
De asemenea, se recomanda folosirea toaletei si dupa sex pentru a preveni aparitia neplacuta a unei posibile infectii urinare. In timpul sexului, bacteriile sunt impinse spre uretra, ceea ce favorizeaza inmultirea lor si dezvoltarea unei infectii.
Nu te epila cu lama inainte de sex!
Una dintre cele mai mari greseli pe care le poti face inainte de sex este sa folosesti lama de ras. Epilatul cu lama exfoliaza pielea, ceea ce sensibilizeaza pielea si conduce la iritatii; inrosirea zonei intime si chiar aparitia bubitelor rosii inestetice. De asemenea, exfolierea pielii si sensibilizarea zonei favorizeaza contractarea unor infectii precum HPV sau herpes genital.
Aprinde o…discutie despre sex
Un scenariu in care va pregatiti amandoi pentru marele moment, dar unul dintre voi nu vrea sa foloseasca protectie, iar celalalt se teme sa nu contracteze o boala cu transmitere sexuala, poate sa strice cheful amandurora.
Discutiile despre sex nu ar trebui sa fie rusinoase si in niciun caz un subiect tabu. Topic-uri precum bolile venerice si contraceptia va permit amandurora sa va exprimati parerea sincera, nevoile si doleantele.
Nu lasati discutia despre sex pentru momentul propriu-zis. Discutati in avans si stabiliti impreuna metoda potrivita voua pentru a fi safe si pentru a va bucura de sex asa cum trebuie!
